περιήγηση Κατηγορία
Υγεία
Ομάδα Υγείας της Κλινικής Χειροπρακτικής Λειτουργικής Ιατρικής Δρ. Jimenez. Το επίπεδο λειτουργικής και μεταβολικής αποτελεσματικότητας ενός ζωντανού οργανισμού. Στους ανθρώπους, είναι η ικανότητα των ατόμων ή των κοινοτήτων να προσαρμόζονται και να αυτοδιαχειρίζονται όταν αντιμετωπίζουν σωματικές, ψυχικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές σε ένα περιβάλλον. Dr.Alex Jimenez DC, CCST, ένας γιατρός κλινικού πόνου που χρησιμοποιεί θεραπείες αιχμής και διαδικασίες αποκατάστασης που επικεντρώνονται στη συνολική υγεία, την προπόνηση δύναμης και την πλήρη προετοιμασία.
Ακολουθούμε μια παγκόσμια προσέγγιση θεραπείας λειτουργικής φυσικής κατάστασης για να ανακτήσουμε την πλήρη λειτουργική υγεία. Ο Δρ Jimenez παρουσιάζει άρθρα από τη δική του εμπειρία και διάφορες πηγές σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής ή γενικά θέματα υγείας. Έχω περάσει πάνω από 30+ χρόνια ερευνώντας και δοκιμάζοντας μεθόδους με χιλιάδες ασθενείς και καταλαβαίνω τι λειτουργεί πραγματικά.
Προσπαθούμε να δημιουργήσουμε φυσική κατάσταση και να βελτιώσουμε το σώμα μέσα από ερευνημένες μεθόδους και προγράμματα συνολικής υγείας. Αυτά τα προγράμματα και οι μέθοδοι είναι φυσικά και χρησιμοποιούν την ικανότητα του ίδιου του σώματος να επιτύχει στόχους βελτίωσης, αντί να εισάγουν επιβλαβείς χημικές ουσίες, αμφιλεγόμενη αντικατάσταση ορμονών, χειρουργική επέμβαση ή εθιστικά φάρμακα. Ως αποτέλεσμα, θέλουμε να ζήσετε μια ολοκληρωμένη ζωή με περισσότερη ενέργεια, θετική στάση, καλύτερο ύπνο, λιγότερο πόνο, σωστό σωματικό βάρος και εκπαίδευση σχετικά με τη διατήρηση αυτού του τρόπου ζωής.
Δημιουργήστε μια νοοτροπία γυμναστικής: Ξεπεράστε τα ψυχικά εμπόδια
Για άτομα που δεν έχουν κίνητρο να ασκηθούν και να ασκηθούν, η ανάπτυξη μιας νοοτροπίας φυσικής κατάστασης μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση…
Θερμογένεση με δραστηριότητα χωρίς άσκηση: Πώς να κάψετε θερμίδες
Για άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τη συνολική υγεία και ευεξία, πώς μπορεί να δίνουν προσοχή σε δραστηριότητες που δεν ασκούνται…
Τα οφέλη από το διάλειμμα προπόνησης
Για τους αθλητές, τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης και τα άτομα που μπαίνουν σε τακτική άσκηση, μπορούν να κάνουν ένα διάλειμμα προπόνησης να είναι ...
Τι είναι η μυϊκή πρωτεϊνική σύνθεση; Πώς να αυξήσετε την ανάπτυξη των μυών
Για άτομα που προσπαθούν να βελτιστοποιήσουν την ανάπτυξη των μυών, η πρόσληψη πρωτεΐνης είναι απαραίτητη. Ωστόσο, το σώμα περιορίζεται από το πώς…
Αρχή FITT: Πώς να δημιουργήσετε ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα άσκησης
Για άτομα που προσπαθούν να ακολουθήσουν ένα κανονικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν τη δομή βοήθειας της Αρχής FITT…
Αποκατάσταση αθλητικών τραυματισμών | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=aTMrjMBTuSI...
Ο ρόλος της χειροπρακτικής φροντίδας στη βελτίωση της υγείας σας | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=dmdLsxfqPDc...
Εξερευνώντας την Ολοκληρωμένη Ιατρική | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=e8T4jCPEIOA...
Είναι η διαλείπουσα νηστεία το απόλυτο χάκ απώλειας βάρους; | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=yISnp0SBXZQ...
Αντιμετώπιση διαστρέμματος αστραγάλου (Χειροπρακτική Φροντίδα) | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=3cBobqiy_bY...
Τι είναι η πελματιαία απονευρωσίτιδα; | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=EjozuoTfX2w...
Εξισορρόπηση Σώματος και Μεταβολισμού | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=BZ0EjPm8zFc...
Χειροπρακτική φροντίδα μετά από ατυχήματα και τραυματισμούς | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=Uob3-G7wwE0...
Τι είναι το σύνδρομο του Άνω Σταυρού; | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=o4htuUNz20I...
Μπορούν οι βασικές ασκήσεις να βοηθήσουν στον πόνο στην πλάτη; | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=fYy6muyyD0E...
Ξεπερνώντας έναν τραυματισμό ACL | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=3swOcnR3nok...
Τι είναι το σύνδρομο θωρακικής εξόδου; | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=CcrHCQ4_G9g...
Ο δρόμος προς την αποκατάσταση «Χειροπρακτική Φροντίδα» | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=9UBuHVNrtpA...
Είναι η κίνηση κλειδί για τη θεραπεία; | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=tgoRIz8cbA0...
Βελτιστοποίηση της ευεξίας σας | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=RC3J2c02M3Y...
Ανακαλύπτοντας τα Οφέλη της Χειροπρακτικής Φροντίδας | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=nWbN_xqEm80...
Αποσυμπίεση σπονδυλικής στήλης σε βάθος | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=YxfP4m2qobo...
Ξεκλειδώνοντας τα μυστικά της φλεγμονής: ολοκληρωμένη προσέγγιση ιατρικής | Ελ Πάσο, Τέξας…
https://www.youtube.com/watch?v=mUSzvsBzxdc...
Πώς μπορεί η Χειροπρακτική Φροντίδα να μετατρέψει τον πόνο σε ανακούφιση | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=ig5F9FM1-98...
Βελτιώστε τον τρόπο ζωής σας σήμερα! *Χειροπρακτική Φροντίδα* | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=TQhQhCt3308...
Ενίσχυση της Υγείας μαζί: Αγκαλιάζοντας τη διεπιστημονική αξιολόγηση και θεραπεία |…
https://www.youtube.com/watch?v=QHZm-kq2GX8
Ανακαλύψτε τη μεταμορφωτική δύναμη του...
Καταπολέμηση της φλεγμονής με φυσικό τρόπο *Χειροπρακτική Φροντίδα* | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=OCZpNiV-q_4
Ξεκλειδώστε τις θεραπευτικές δυνατότητες της χειροπρακτικής...
Ο ρόλος της μελατονίνης στη θεραπεία: ιδέες από ειδικούς της χειροπρακτικής | Ελ Πάσο,…
https://www.youtube.com/watch?v=P8_QW7qetI0
Ανακαλύψτε την ισχυρή συνέργεια μεταξύ...
Η κίνηση ως φάρμακο | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=mTggnhQ7_uU...
Πτερύγια ωμοπλάτης σε βάθος | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=0hu2NoSrVyA...
Spondylolysis: The Hidden Challenge for Athletes | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=F1gQ_8Rw7jo
Ελάτε μαζί μας σε αυτό το οξυδερκές βίντεο καθώς εξερευνούμε...
Τα μυστικά της ισχιαλγίας αποκαλύφθηκαν! | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=FlAiJJTglvw
Ανακαλύψτε τα μεταμορφωτικά οφέλη του...
Επανάσταση στην Υγεία | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=fMPxzkHivXA...
Ασκήσεις στο σπίτι για την ανακούφιση από τον πόνο | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=W1ZScCJs5o8...
Βασικές αρχές διατροφής | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=9k843NPnsIA
Ανακαλύψτε τις βασικές αρχές της διατροφής και...
Πώς έσκισα το ACL μου * Μέρος 1 * | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=bzcoHOvmWhc...
Από τη φλεγμονή στη θεραπεία | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=HVnmh9LYoXI...
Μυστικά Βέλτιστης Ευεξίας | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=R87Tc3MAjmE...
Από τον τραυματισμό στην ανάρρωση (με χειροπρακτική φροντίδα) | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=SHz-3IVrLbI...
Τι προκαλεί την κήλη δίσκου; | Ελ Πάσο, Τέξας (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=zLZCGunjPJk...