Θεραπεία ημικρανίας κεφαλαλγίας στο El Paso, TX | βίντεο
Ο Δρ Alex Jimenez, Χειροπράκτης του Ελ Πάσο
Ελπίζω να έχετε απολαύσει τις δημοσιεύσεις του ιστολογίου μας σε διάφορα θέματα υγείας, διατροφής και τραυματισμού. Παρακαλώ μην διστάσετε να μας καλέσετε ή εγώ αν έχετε ερωτήσεις όταν προκύπτει η ανάγκη να αναζητήσετε φροντίδα. Τηλεφωνήστε στο γραφείο ή στον εαυτό μου. Γραφείο 915-850-0900 - Κυψέλη 915-540-8444 Με μεγάλη χαρά. Δρ

Πονοκέφαλοι στο Ελ Πάσο, TX˚

Πονοκέφαλο: Η πιο κοινή αιτία του ημικρανίες / πονοκεφάλους μπορεί να σχετίζεται με επιπλοκές του λαιμού. Από το να ξοδεύετε υπερβολικό χρόνο κοιτάζοντας προς τα κάτω σε ένα φορητό υπολογιστή, επιτραπέζιο υπολογιστή, iPad και ακόμη και από συνεχή γραπτά μηνύματα, μια λανθασμένη στάση για παρατεταμένες χρονικές περιόδους μπορεί να αρχίσει να ασκεί πίεση στον λαιμό και την άνω πλάτη, οδηγώντας σε προβλήματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Η πλειοψηφία αυτών των τύπων πονοκεφάλων συμβαίνει ως αποτέλεσμα της στενότητας μεταξύ των ωμοπλάτων, γεγονός που με τη σειρά τους προκαλεί στους μύες στην κορυφή των ώμων να σφίξουν και να ακτινοβολούν πόνο στο κεφάλι.

Εάν η πηγή των πονοκεφάλων σχετίζεται με μια επιπλοκή της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ή άλλης περιοχής της σπονδυλικής στήλης και των μυών, η χειροπρακτική φροντίδα, όπως χειροπρακτική προσαρμογή, χειρωνακτική χειραγώγηση και φυσική θεραπεία, μπορεί να είναι μια καλή επιλογή θεραπείας. Επίσης, ένας χειροπράκτης μπορεί συχνά να παρακολουθήσει χειροπρακτική θεραπεία με μια σειρά ασκήσεων, προκειμένου να βελτιώσει τη στάση του σώματος καθώς και να προσφέρει συμβουλές για μελλοντικές βελτιώσεις στον τρόπο ζωής, ώστε να αποφευχθούν περαιτέρω επιπλοκές.

Αιτίες και θεραπεία για πονοκεφάλους

Τύποι πονοκεφάλων

πονοκέφαλος γυναίκα γραφείο el paso txΥπάρχουν τρεις κύριοι τύποι πονοκεφάλων έντασης, σύμπλεγμα και ημικρανία.

Πολλές δομές αλλάζουν, και αισθάνονται πόνο, ιδιαίτερα ένταση στους μυς. Ωστόσο, ο ίδιος ο εγκέφαλος δεν έχει πόνο και έχετε επίσης πονοκέφαλο καθώς οι γύρω ιστούς αναφέρουν την ταλαιπωρία τους.

Η ένταση των πονοκεφάλων που προέρχονται από το στράγγισμα των μυών που καλύπτουν το κρανίο σας, ή τους μυς του προσώπου ή του λαιμού σας. Μπορεί επίσης να συμβεί όταν τα αιμοφόρα αγγεία που κυκλοφορούν στο μυαλό σας, αντιμετωπίζουν και ανοίγουν. Το άγχος ασκήσεων και η φαρμακευτική αγωγή είναι μερικά πράγματα που θα μπορούσαν να κάνουν τα αιμοφόρα αγγεία σας ανοιχτά και να σας παράσχουν βραχυπρόθεσμο πονοκέφαλο έντασης.

Ο πόνος στην κεφαλαλγία από τους πονοκέφαλους έντασης έρχεται σταδιακά, και στη συνέχεια ξεκαθαρίζει σε αρκετές ώρες. Ακριβώς σε περίπτωση που οι πονοκέφαλοι έντασης είναι έντονες ή εμφανίζονται, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Οι περισσότεροι πονοκέφαλοι είναι μόνο ένα μέρος της ζωής και δεν προκαλούν ανησυχία.

Εάν αντιμετωπίσετε έναν πονοκέφαλο συμπλέγματος, ο πόνος σίγουρα θα συμβεί και αυτό είναι το έντονο συμπύκνωμα πίσω από το ένα μάτι. Οι εμπειρογνώμονες κεφαλαλγίας αποδίδουν αυτούς τους πονοκεφάλους που είναι ξαφνικά και προβλήματα χρησιμοποιώντας ένα μέρος του εγκεφάλου σας που ονομάζεται υποθάλαμος.

Πονοκέφαλοι ημικρανίας και τα συμπτώματά τους

Περισσότεροι από 60 εκατομμύρια Αμερικανοί ενήλικες αναφέρουν ότι βιώνουν ημικρανία και επηρεάζουν τις γυναίκες σε ποσοστό 3 φορές υψηλότερο από τους άνδρες. 1 Οι περισσότεροι άνθρωποι με ημικρανία βιώνουν την πρώτη τους ημικρανία ως ενήλικες, αλλά παιδιά και έφηβοι μπορούν να πέσουν θύματα και αυτών.

Μια χτυπημένη, βαθιά ή παλλόμενη πονόλαιμος πονοκέφαλος, ναυτία και πόνος που ακινητοποιεί είναι οι κύριοι συμπτώματα ημικρανίας. Άλλα κοινά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Μονοπλευρές τυφλές κηλίδες και θολή όραση
  • Ευαισθησία στο φως, θόρυβο ή οσμές
  • Κόπωση και σύγχυση
  • Αίσθημα ιδρωμένος ή κρύος
  • Ένας άκαμπτος ή τρυφερός λαιμός
  • Ελαφριά

Σχετικά με το 20% των ανθρώπων με ημικρανίες εμφανίζεται μια αύρα που διαρκεί 15 έως 20 λεπτά μπροστά από την εμφάνιση της πραγματικής ημικρανίας.1,2 Η πιο συνηθισμένη αύρα είναι οπτική όπου οι άνθρωποι βιώνουν τυφλά σημεία, φώτα που αναβοσβήνουν και λαμπερές μορφές ζιγκ-ζαγκ. Οι αύρες περιλαμβάνουν άλλες αισθήσεις, όπως για παράδειγμα ένα αίσθημα τσούξιμο ή μούδιασμα. Μπερδεύουν το θύμα της ημικρανίας και μπορεί να επηρεάσουν την ομιλία.

Αιτίες της ημικρανίας

headhache γυναίκα σπίτι el paso txΟι ειδικοί ιατρών δεν είναι σίγουροι για το τι προκαλεί ημικρανίες. Η μεταβολή των επιπέδων σεροτονίνης μαζί με άλλες χημικές ουσίες στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες, αλλά οι επιστήμονες του εγκεφάλου και οι νευρολόγοι παραδέχονται ότι οι άνθρωποι έχουν πολλά να μάθουν προτού κατανοήσουμε πλήρως την αιτία.

Η παρακάτω λίστα καλύπτει μια σειρά αιτιών ημικρανίας. μάθετε περισσότερα για το τι προκαλεί ημικρανίες στη λεπτομερή ημικρανία και τον πονοκέφαλο προκαλεί το άρθρο.

Θα ανακαλύψετε μια σειρά από αιτίες ημικρανίας. Και το νόημα που πρέπει να εξετάσετε εάν αποφεύγετε τα τρόφιμα μπορεί συχνά να προκαλέσει ημικρανίες:

  • αλκοολούχα ποτά
  • καφεΐνη
  • όσπρια, μπιζέλια, φακές, φρούτα και φιστίκι
  • γεμιστά και ζυμωμένα τρόφιμα όπως τουρσί, σάλτσα σόγιας, λάχανο και ελιές
  • μπολονιά, ζαμπόν, ρέγγα, χοτ-ντογκ, πεπερόνι, λουκάνικα και κρέας ηλικίας ή ωρίμανσης
  • κρέμα προσθήκης κρέατος, αλατισμένο αλάτι, κύβους βούτυλων και γλουταμινικό νάτριο (MSG)
  • βουτυρόγαλα, ξινή κρέμα και άλλα καλλιεργημένα γαλακτοκομικά προϊόντα
  • ώριμο τυρί
  • το τεχνητό γλυκαντικό ασπαρτάμη
  • αβοκάντο
  • κρεμμύδια
  • καρπούς πάθους και παπάγια
  • κέικ καφέ, ντόνατς, ψωμί και άλλα αντικείμενα που περιέχουν ζύμη ζυθοποιίας ή φρέσκο
  • σοκολάτα, κακάο και χαρουπιά
  • σύκα, κόκκινα plumbs και σταφίδες

Άλλοι συνηθισμένοι παράγοντες ημικρανίας περιλαμβάνουν:

  • καπνούς και δυνατές οσμές
  • στρες
  • λαμπερά φώτα
  • δυνατοί θόρυβοι
  • κούραση
  • κατάθλιψη
  • αλλαγές του καιρού
  • ο κακός ύπνος
  • διαλείψεις για παράδειγμα, λείπει ένα γεύμα, στη διατροφή σας
  • ορισμένα φάρμακα
  • ορμονικές αλλαγές
  • κάπνισμα
  • την άσκηση, το φύλο και άλλες δραστηριότητες που είναι έντονες

Σε περίπτωση που ζείτε με πονοκεφάλους ημικρανίας, η αποφυγή ενεργοποιήσεων μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον αριθμό των επεισοδίων που θα πρέπει να υπομείνετε.

Ως άτομο που πάσχει από πονοκεφάλους και ημικρανίες, δεν είστε μόνοι. Ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων συχνά περιγράφουν συμπτώματα που σχετίζονται με κάποια μορφή κεφαλαλγίας. Ενώ μερικοί μπορεί να είναι περιστασιακοί και θαμμένοι και άλλοι μπορεί να είναι συχνότεροι και παλμός, οι πονοκέφαλοι ή ο πόνος της ημικρανίας μπορεί να εξασθενεί, ειδικά ανάλογα με τον τύπο του τραυματισμού ή την κατάσταση που προκαλεί τα συμπτώματα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του πόνου στο κεφάλι, αλλά η πρόληψη μπορεί να είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη πονοκεφάλων και ημικρανιών.

Πρόληψη των ημικρανιών με χειροπρακτική θεραπεία

Ελ Πάσο ΧειροπράκτηΜπορούν να αντιμετωπιστούν πονοκέφαλοι και ημικρανίες με διάφορους τρόπους ανάλογα με τον τύπο τραυματισμού ή κατάστασης που προκάλεσε τον πόνο στο κεφάλι. Οι χειροπρακτικές ρυθμίσεις μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τα συμπτώματα του πόνου στην κεφαλή, αλλά η χειροπρακτική φροντίδα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη των πονοκεφάλων. Επειδή η πλειοψηφία των πονοκεφάλων ή των ημικρανιών προκαλούνται από επιπλοκές της σπονδυλικής στήλης ή μυϊκή σφίξιμο, η χειροπρακτική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή των συμπτωμάτων στην πρώτη θέση.

Γυναικείες κεφαλαλγίες

πονοκέφαλο γραφείο ασθενή γιατρού el paso txΜια αυχενική κεφαλαλγία αρχίζει στην αυχενική σπονδυλική στήλη ή στον αυχένα. Μερικές φορές αυτοί οι πονοκέφαλοι μιμούνται συμπτώματα ημικρανίας. Αρχικά, η ενόχληση μπορεί να ξεκινά κατά διαστήματα, να απλώνεται στη μία πλευρά (μονομερής) του επιμέρους κεφαλής και να γίνεται σχεδόν συνεχής. Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί από τις κινήσεις του λαιμού ή από ένα συγκεκριμένο σημείο του λαιμού (π.χ. μάτια με κεντρικό άξονα σε οθόνη υπολογιστή).

Η σκανδάλη ενός πονοκέφαλου συχνά συνδέεται με την υπερβολική ένταση στο λαιμό. Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι συνέπεια της αυχενικής οστεοαρθρίτιδας, ενός σπασμένου δίσκου ή κινήσεων τύπου whiplash που ερεθίζουν ή συμπιέζουν το τραχηλικό νεύρο. Οι οστεώδεις δομές του λαιμού (π.χ. αρθρώσεις πτυχής) και οι λεπτότατοι ιστοί του (π.χ. μύες) μπορούν να οδηγήσουν στη βελτίωση ενός κεφαλαλγία.

Συμπτώματα κεφαλαλγίας του τραχήλου της μήτρας

A κεφαλαλγία παρέχει στη βάση και το πίσω μέρος του κρανίου ένα σταθερό, μη παλλόμενο πόνο, που εκτείνεται μερικές φορές προς τα κάτω στον λαιμό και ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Ο πόνος μπορεί να αισθανθεί πίσω από το μέτωπο και το φρύδι, αν και το πρόβλημα προέρχεται από την αυχενική σπονδυλική στήλη.

Ο πόνος συνήθως ξεκινά μετά από ξαφνικές κινήσεις του λαιμού, όπως ένα φτάρνισμα. Μαζί με δυσφορία στο κεφάλι και το λαιμό, τα σημεία μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Στραβολαίμιασμα
  • Ναυτία και / ή έμετος
  • Ζαλάδα
  • Όραμα
  • Ευαισθησία στο φως ή στον ήχο
  • Πόνος και στα δύο χέρια ή σε ένα

Οι πτυχές κινδύνου που θα εμπλακούν σε εμφάνιση πονοκέφαλου ή να ερεθίσουν τους κεφαλαλγίες περιλαμβάνουν:

  • Κούραση
  • Διαταραχές ύπνου
  • Προβλήματα δίσκου
  • Τραυματισμοί τρέχοντος ή τραχήλου που προηγούνται
  • Κακή στάση του σώματος
  • Μυϊκή πίεση

Διάγνωση οφθαλμικών πονοκεφάλων

Η ανάλυση μιας κεφαλαλγίας αρχίζει με τη χρήση ενός εμπεριστατωμένου ιατρικού ιστορικού χρησιμοποιώντας μια φυσική και νευρολογική αξιολόγηση. Οι διαγνωστικές εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Ακτινογραφίες
  • Η μαγνητική τομογραφία (MRI)
  • CT σάρωση (σπάνια)
  • Ενέσεις μπλοκ νεύρων για την επικύρωση της διάγνωσης, αιτία

Θεραπεία για κεφαλαλγίες

Αρχικά, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει για την αντιμετώπιση του μη στεροειδούς αντιφλεγμονώδους φαρμάκου (π.χ. ασπιρίνη, Aleve). Εάν αυτό είναι αναποτελεσματικό, τότε μπορεί να συνταγογραφηθεί ένας αντιερεθιστικός συνταγογράφος και ανακούφιση από τον πόνο. Άλλες επιλογές θεραπείας, που περιγράφονται στην αγορά από μη επεμβατική έως επεμβατική, περιλαμβάνουν:

  • Θεραπεία της σπονδυλικής στήλης ή εναλλακτικές χειρουργικές θεραπείες
  • Μέθοδοι συμπεριφοράς (π.χ. βιοανατροφοδότηση)
  • Βελονισμός
  • Εγχύσεις επιπέδου ενεργοποίησης
  • Προκλιματολογία
  • Τα τεμάχια αρθρώσεων προσώπου (ένας τύπος έγχυσης της σπονδυλικής στήλης)
  • Νευρικά μπλοκ (αυτό είναι γενικά των διακλαδικών κλαδιών των νεύρων που σας προσφέρουν τις αρθρώσεις)
  • Ραδιοηλεκτρονική παλμική γαγγλιοτοτομία της ρίζας του νεύρου (π.χ. C 2, C-3)
  • Η χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη για τη μείωση της συμπίεσης των νεύρων ή των αγγείων (σπανίως είναι απαραίτητη)

Τάσεις πονοκεφάλου

πονοκέφαλο άνθρωπος γραφείο el paso txΟ συνηθέστερος λόγος για πονοκεφάλους έντασης είναι ένταση και σφίξιμο των μυών. Η συχνή σφίξιμο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ενός κεφαλαλγίου μπορεί να αντιμετωπιστεί σε όλο το κεφάλι και το λαιμό, αισθάνεται σχεδόν σαν να υπάρχει μια ελαστική ταινία γύρω από το κεφάλι, σύμφωνα με αναφορές πολλών ατόμων. Η ένταση και η σύσφιξη των μυών οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην κακή στάση του σώματος, όπου οι μύες προσπαθούν να προσαρμοστούν στους περιορισμούς που τίθενται πάνω τους. Η κακή στάση του σώματος με την πάροδο του χρόνου οδηγεί σε μείωση των μυών και ερεθισμό των δομών που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη, ιδιαίτερα στους δίσκους της σπονδυλικής στήλης. Είναι αυτή η συγκεκριμένη μείωση των ιστών που προκαλεί την αίσθηση του ελαστικού στο κεφάλι ή τους πονοκεφάλους έντασης. Πιο συχνά, αυτή η μορφή πόνου και δυσφορίας γίνεται αισθητή στη βάση του κρανίου. Όσο περισσότερο το άτομο κάθεται σε ανάρμοστη θέση, τόσο μεγαλύτερη ένταση και σφίξιμο των μυών θα διαρκέσει και θα επιδεινωθεί, προκαλώντας μεγαλύτερης διάρκειας και χειρότερους πονοκεφάλους.

Η δυσκολία με ακατάλληλες στάσεις είναι ότι είναι κυρίως ακούσιες στις κινήσεις τους. Εάν είστε άτομο που τονίζει συχνά, δεν είναι ασυνήθιστο οι ώμοι να σηκωθούν στα αυτιά τους. Το άτομο μπορεί να μην συνειδητοποιήσει καν ότι ασκούν αυτή τη στάση μέχρι να πάρουν μια βαθιά αναπνοή και να χαλαρώσουν, μια δράση που χρειάζονται περισσότερο για να συνειδητοποιήσουν. Οι ώμοι μπορεί να ήταν πάνω για την πλειοψηφία της ημέρας, που σημαίνει ότι οι μύες ήταν υπερχειλισμένοι σε μια ακατάλληλη θέση, και οι πιθανότητες είναι ότι το άτομο δεν θα διορθώσει τη στάση του μέχρι να αρχίσει ο πονοκέφαλος.

Όταν εργάζεστε σε μια εργασία γραφείου, υπάρχουν πολλοί ένοχοι που συχνά προκαλούν ανάρμοστες στάσεις. Μία κανονική δραστηριότητα που προκαλεί την άνοδο των ώμων είναι να μιλάτε στο τηλέφωνο, είτε πρόκειται για κινητό τηλέφωνο είτε για τηλέφωνο γραφείου. Άλλα άτομα απλά κρατούν το τηλέφωνο με τους ώμους τους. Η ενέργεια αυτή μπορεί να προκαλέσει ακόμα πιο ισχυρή συστολή, οδηγώντας σε πιο έντονο πόνο. Σε άλλες περιπτώσεις, το ύψος του γραφείου και το ύψος της οθόνης μπορεί επίσης να συμβάλλουν στον πόνο και την ενόχληση ενός ατόμου. Ένα γραφείο που είναι πολύ ψηλό συχνά αναγκάζει το άτομο να σηκώνει τα χέρια του, προκαλώντας έτσι ανύψωση των ώμων. Μια οθόνη που έχει ρυθμιστεί πολύ χαμηλά, μαζί με την κάθισμα σε μια μη υποστηρικτική καρέκλα, προωθεί τη στάση του μπροστινού κεφαλιού. Ακόμη και η μεταφορά μεγάλων σακουλών προκαλεί το σώμα να πέσει προς τα εμπρός. Βεβαιωθείτε ότι το γραφείο σας έχει ρυθμιστεί σωστά μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτού του τύπου πονοκεφάλους έντασης.

Απλές ασκήσεις για τη στάση

blog εικόνα της κυρίας που εκτείνεται για καλύτερη στάση του σώματοςΟι μύες χρειάζονται ροή αίματος για να λειτουργούν σωστά και να μην αισθάνονται ένταση και σφίξιμο. Η απλή στάση στο γραφείο σας για ένα λεπτό μπορεί να επιτρέψει την αύξηση της ροής του αίματος, κάτι που μπορεί να σας σώσει από το να αισθανθείτε πόνο στο κεφάλι. Μια μέθοδος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να θυμηθείτε να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο για να τεντώσετε και να διορθώσετε τη στάση σας είναι να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο στο τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας. Για κάθε 15 ή 30 λεπτά ο χρονοδιακόπτης σβήνει, το άτομο θα πρέπει να διορθώνει τη στάση των ώμων του εάν κρατούνται μέχρι τα αυτιά τους και αν πέφτουν στην καρέκλα τους. Τελικά, κάθε φορά που σβήνει ο συναγερμός, τα άτομα θα πρέπει να το χρησιμοποιούν ως υγιή υπενθύμιση για να σηκωθούν και να επιτρέψουν στους μυς να ξαναρχίσουν. Ένας χειροπράκτης μπορεί να συστήσει μια σειρά από ασκήσεις για την ενίσχυση του σώματος.

Whiplash Πονοκέφαλοι μετά από αυτοκινητιστικό ατύχημα

Whiplash Πονοκέφαλοι μετά από ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα - Chiropractor El Paso

Ένας πονοκέφαλος είναι ένα σύμπτωμα του πόνου αισθητή σε οποιαδήποτε περιοχή του κεφαλιού ή του λαιμού. Από μια ήπια και ενοχλητική ενόχληση σε έναν σοβαρό και παλλόμενο πόνο, οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες και μπορεί να εμφανιστούν προσωρινά ή να διαρκέσουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, τα άτομα αναφέρουν πονοκεφάλους και άλλα παρόμοια συμπτώματα μετά από να εμπλακούν σε αυτοκινητιστικό ατύχημα, συνηθέστερα εάν έχουν διαγνωσθεί με κνησμό.

Οποιοσδήποτε τύπος αυτόματης σύγκρουσης μπορεί να οδηγήσει σε μαστίγιο και άλλους τραυματισμούς, ωστόσο, το whiplash εμφανίζεται πιο συχνά κατά τη διάρκεια των επιπτώσεων στο πίσω μέρος ενός αυτοκινήτου. Λωρίο μάστιγος συμβαίνει όταν η κεφαλή ξαφνικά κινείται πίσω και προς τα πίσω σε οποιαδήποτε δεδομένη κατεύθυνση ως αποτέλεσμα μιας ισχυρής δύναμης, επεκτείνοντας το λαιμό πέρα ​​από το κανονικό εύρος της κίνησης. Αυτός ο τύπος τραυματισμού μπορεί επίσης να προκληθεί από τραύμα από αθλητικό τραυματισμό ή άλλο είδος ατυχήματος. Ο λαιμός είναι μια σύνθετη δομή που αποτελείται από αρθρώσεις, μύες, τένοντες, συνδέσμους, νεύρα, αιμοφόρα αγγεία και άλλους ιστούς. Όταν οι δομές του λαιμού υποβάλλονται σε ακραίες δυνάμεις, όπως σε περίπτωση σύγκρουσης αυτοκινήτου, οι ιστοί στο λαιμό μπορεί να ερεθιστούν και να φλεγμονώσουν προκαλώντας τραυματισμούς που προκαλούν πόνο, πονοκέφαλο και άλλα συμπτώματα.

Τα συμπτώματα του κνησμού γενικά αναπτύσσονται αμέσως μετά το αυτοκινητιστικό ατύχημα, αν και περιστασιακά ο πόνος και η ταλαιπωρία μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες, εβδομάδες ή και μήνες για να εκδηλωθεί. Ο πόνος είναι συχνά με τη μορφή πονοκεφάλων whiplash.

Θεραπεία για πονοκεφάλους που προκαλούνται από κακώσεις

Εάν ένα άτομο υπέστη τραύματα από αυτοκινητιστικό ατύχημα, είτε πρόκειται για ορατά τραύματα ή μόνο συμπτώματα πόνου και πονοκεφάλων, είναι σημαντικό για το θύμα να αναζητήσει ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό για να προσδιορίσει την πηγή των συμπτωμάτων. Η αντιμετώπιση του κνησμού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στο κεφάλι. Πολλοί άνθρωποι που εμπλέκονται σε αυτοκινητιστικό ατύχημα αποστέλλονται στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης, ή ER, όπου αντιμετωπίζονται για τυχόν απειλητικές για τη ζωή τραυματισμούς από το περιστατικό. Ωστόσο, το ΚΕ συχνά αντιμετωπίζει μόνο ανοιχτά τραύματα ή κατάγματα οστών, βλέποντας τον πόνο του αυχένα και του κεφαλιού του ατόμου. Μπορούν να συνταγογραφήσουν αναλγητικά ή μυοχαλαρωτικά για τα συμπτώματα αλλά, ενώ αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και την αποκατάσταση της λειτουργίας, τα αποτελέσματα είναι μόνο προσωρινά και δεν προορίζονται να είναι μια θεραπεία για πονοκεφάλους ή κνησμό.

Πονοκέφαλοι και λωρίο μάστιγος θα πρέπει να αντιμετωπίζονται στην πηγή και, ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαφορετικές μορφές θεραπείας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων ενός τραυματισμού αυτοκινήτου.

Η χειροπρακτική φροντίδα είναι μια δημοφιλής και αποτελεσματική εναλλακτική θεραπευτική επιλογή για μια ποικιλία τραυματισμών μαλακών ιστών. Χειροπρακτική εστιάζει στην αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης και των γύρω δομές της, την εξάλειψη των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της ευελιξίας και της κινητικότητας του σώματος. Μόλις ο ειδικός στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης ολοκληρώσει μια διάγνωση, χρησιμοποιούν μια ποικιλία θεραπειών και θεραπειών ανάλογα με τα τραύματα ή τις συνθήκες του ατόμου. Χειροπρακτική θα χρησιμοποιούν συχνά νωτιαίου προσαρμογές και χειροκίνητη χειρισμούς για την αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης πίσω στη φυσική ευθυγράμμιση της, μειώνοντας το άγχος και την πίεση των ιστών γύρω από την πληγείσα περιοχή και τη μείωση του ερεθισμού, φλεγμονής, τελικά, βοηθώντας την εξάλειψη χτύπημα στο λαιμό πονοκεφάλους και άλλα συμπτώματα.

Χειροπρακτική Θεραπεία για Πονοκέφαλο

Η χειροπρακτική φροντίδα μπορεί να βοηθήσει τόσο στη θεραπεία όσο και στην πρόληψη χρόνιων πονοκεφάλων και ημικρανιών. Η πλειοψηφία των συμπτωμάτων του πόνου του κεφαλιού γενικά προέρχεται από αποπροσανατολισμούς της σπονδυλικής στήλης, ακατάλληλη στάση του σώματος και μειωμένη κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης ως αποτέλεσμα άμεσου τραυματισμού ή υποκείμενης κατάστασης. Επίσης, οι μύες που περιβάλλουν την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί μερικές φορές να αναπτύξουν κακές συστολές συστολής ή ιστό ουλής ανάμεσα στα στρώματα του μυός που θα μπορούσαν επίσης να προκαλέσουν πόνο στην κεφαλή. Πολλές από αυτές τις επιπλοκές μπορούν να βελτιωθούν με χειροπρακτικές θεραπείες στη σπονδυλική στήλη, με ιδιαίτερη έμφαση στο λαιμό και την άνω πλάτη.

Τέλος, η πρόληψη των πονοκεφάλων μπορεί απλώς να επιτευχθεί με τη διαμονή ενεργών. Ωστόσο, ενώ συνεχίζετε πάλι σε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα, να έχετε κατά νου την αποφυγή συμμετοχής σε ασκήσεις που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τυχόν τραυματισμούς ή καταστάσεις που προκάλεσαν τους πονοκεφάλους ή τις ημικρανίες.

Χειροπρακτική κλινική επιπλέον: Θεραπεία ημικρανίας

 

Online λειτουργικό ιστορικό Medicince
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ 24 • 7

Ιστορικό στο Διαδίκτυο
ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΙΣΤΟΡΙΑΣ 24 /7
ΚΡΑΤΗΣΗ ONLINE 24/7