Ο Δρ Alex Jimenez, Χειροπράκτης του Ελ Πάσο
Ελπίζω να έχετε απολαύσει τις δημοσιεύσεις του ιστολογίου μας σε διάφορα θέματα υγείας, διατροφής και τραυματισμού. Παρακαλώ μην διστάσετε να μας καλέσετε ή εγώ αν έχετε ερωτήσεις όταν προκύπτει η ανάγκη να αναζητήσετε φροντίδα. Τηλεφωνήστε στο γραφείο ή στον εαυτό μου. Γραφείο 915-850-0900 - Κυψέλη 915-540-8444 Με μεγάλη χαρά. Δρ

Πολλές τρέχουσες ερευνητικές μελέτες για τον καρκίνο έχουν επιτρέψει στους επαγγελματίες υγείας να κατανοήσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα αποτοξινώνεται. Αναλύοντας γονίδια που ρυθμίζονται προς τα πάνω σε ογκώδη κύτταρα, οι ερευνητές ανακάλυψαν το μονοπάτι σηματοδότησης του παράγοντα 2 που σχετίζεται με το πυρηνικό ερυθροειδές 2, πιο γνωστό ως Nrf2. Το NRF2 είναι ένας σημαντικός μεταγραφικός παράγοντας που ενεργοποιεί το ανθρώπινο σώμα προστατευτικούς αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς προκειμένου να ρυθμιστεί η οξείδωση τόσο από εξωτερικούς όσο και από εσωτερικούς παράγοντες για την πρόληψη αυξημένων επιπέδων οξειδωτικού στρες.

Αρχές Nrf2

Το NRF2 είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της συνολικής υγείας και ευεξίας, επειδή εξυπηρετεί τον πρωταρχικό σκοπό της ρύθμισης του τρόπου με τον οποίο διαχειριζόμαστε οτιδήποτε εκτιθέμεθα σε καθημερινή βάση και δεν αρρωσταίνουμε. Η ενεργοποίηση του NRF2 παίζει ρόλο στο σύστημα αποτοξίνωσης φάσης ΙΙ. Η αποτοξίνωση φάσης ΙΙ λαμβάνει λιπόφιλες ή λιποδιαλυτές ελεύθερες ρίζες και τις μετατρέπει σε υδρόφιλες ή υδατοδιαλυτές ουσίες για απέκκριση ενώ απενεργοποιεί εξαιρετικά δραστικούς μεταβολίτες και χημικές ουσίες ως συνέπεια της φάσης Ι.

Η ενεργοποίηση NRF2 μειώνει τη συνολική οξείδωση και τη φλεγμονή του ανθρώπινου σώματος μέσω ενός ορμητικού αποτελέσματος. Για να ενεργοποιηθεί το NRF2, πρέπει να συμβεί μια φλεγμονώδης αντίδραση λόγω οξείδωσης προκειμένου τα κύτταρα να παράγουν μια προσαρμοστική απόκριση και να δημιουργήσουν αντιοξειδωτικά, όπως η γλουταθειόνη. Για να διασπαστεί η αρχή του Nrf2, ουσιαστικά, το οξειδωτικό στρες ενεργοποιεί το NRF2 το οποίο στη συνέχεια ενεργοποιεί μια αντιοξειδωτική απόκριση στο ανθρώπινο σώμα. Το NRF2 λειτουργεί για να εξισορροπεί τη σηματοδότηση οξειδοαναγωγής ή την ισορροπία των οξειδωτικών και αντιοξειδωτικών επιπέδων στο κύτταρο.

Μια εξαιρετική απεικόνιση του πώς λειτουργεί αυτή η διαδικασία μπορεί να αποδειχθεί με την άσκηση. Σε κάθε προπόνηση, ο μυς προσαρμόζεται έτσι ώστε να μπορεί να φιλοξενήσει μια άλλη προπόνηση. Εάν η NRF2 υποεκφραστεί ή υπερεκφραστεί λόγω χρόνιων λοιμώξεων ή αυξημένης έκθεσης σε τοξίνες, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί σε ασθενείς με σύνδρομο χρόνιας φλεγμονώδους απόκρισης ή CIRS, τα προβλήματα υγείας μπορεί να επιδεινωθούν μετά την ενεργοποίηση του NRF2. Πάνω απ 'όλα, εάν το DJ-1 υπεροξειδωθεί, η ενεργοποίηση του NRF2 θα τελειώσει πολύ γρήγορα.

Επιπτώσεις της ενεργοποίησης NRF2

Η ενεργοποίηση του NRF2 εκφράζεται σε μεγάλο βαθμό στους πνεύμονες, το ήπαρ και τα νεφρά. Ο παράγοντας 2 που σχετίζεται με το πυρηνικό ερυθροειδές 2, ή NRF2, λειτουργεί συνήθως εξουδετερώνοντας τα αυξημένα επίπεδα οξείδωσης στο ανθρώπινο σώμα που μπορεί να οδηγήσει σε οξειδωτικό στρες. Η ενεργοποίηση του Nrf2 μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας, ωστόσο, η υπερβολική ενεργοποίηση του Nrf2 μπορεί να επιδεινώσει διάφορα προβλήματα, τα οποία παρουσιάζονται παρακάτω.

Η περιοδική ενεργοποίηση του Nrf2 μπορεί να βοηθήσει:

  • Γήρανση (δηλαδή μακροζωία)
  • Αυτοάνοση και συνολική φλεγμονή (π.χ. αρθρίτιδα, αυτισμός)
  • Καρκίνος και Χημειοπροστασία (π.χ. Έκθεση EMF)
  • Κατάθλιψη και Άγχος (δηλ. PTSD)
  • Έκθεση σε φάρμακα (οινόπνευμα, ΜΣΑΦ)
  • Επίδοση Άσκησης και Αντοχής
  • Εντερική νόσος (π.χ. SIBO, Δυσβίωση, Ελκώδης Κολίτιδα)
  • Νεφρική νόσος (π.χ. οξεία νεφρική βλάβη, χρόνια νεφρική νόσος, νεφρίτιδα λύκου)
  • Ηπατική νόσο (π.χ. αλκοολική ηπατική νόσο, οξεία ηπατίτιδα, μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος, μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα, κίρρωση)
  • Πνευμονοπάθεια (π.χ. άσθμα, ίνωση)
  • Μεταβολικές και Αγγειακές παθήσεις (π.χ. αθηροσκλήρωση, υπέρταση, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβήτης)
  • Νευροεκφυλισμός (π.χ. Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον, Χάντινγκτον και ALS)
  • Πόνος (δηλαδή νευροπάθεια)
  • Δερματικές διαταραχές (π.χ. ψωρίαση, UVB/αντηλιακή προστασία)
  • Έκθεση σε τοξίνες (αρσενικό, αμίαντος, κάδμιο, φθόριο, γλυφοσάτη, υδράργυρος, σήψη, καπνός)
  • Όραση (δηλαδή έντονο φως, ευαισθησία, καταρράκτης, δυστροφία του κερατοειδούς)

Η υπερενεργοποίηση του Nrf2 μπορεί να επιδεινωθεί:

  • αθηροσκλήρωση
  • Καρκίνος (δηλαδή εγκεφάλου, μαστού, κεφαλής, τραχήλου, παγκρέατος, προστάτη, ήπατος, θυρεοειδής)
  • Σύνδρομο Χρόνιας Φλεγμονώδους Απόκρισης (CIRS)
  • Μεταμόσχευση καρδιάς (ενώ το ανοιχτό NRF2 μπορεί να είναι κακό, το NRF2 μπορεί να βοηθήσει στην επισκευή)
  • Ηπατίτιδα C
  • Νεφρίτιδα (σοβαρές περιπτώσεις)
  • λεύκη

Επιπλέον, το NRF2 μπορεί να βοηθήσει να λειτουργήσουν συγκεκριμένα συμπληρώματα διατροφής, φάρμακα και φάρμακα. Πολλά φυσικά συμπληρώματα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ενεργοποίηση του NRF2. Μέσα από τρέχουσες ερευνητικές μελέτες, οι ερευνητές απέδειξαν ότι ένας μεγάλος αριθμός ενώσεων που κάποτε πίστευαν ότι ήταν αντιοξειδωτικές ήταν πραγματικά προοξειδωτικές. Αυτό συμβαίνει επειδή σχεδόν όλα χρειάζονται NRF2 για να λειτουργήσουν, ακόμη και συμπληρώματα όπως η κουρκουμίνη και το ιχθυέλαιο. Το κακάο, για παράδειγμα, αποδείχθηκε ότι παράγει αντιοξειδωτικά αποτελέσματα σε ποντίκια που διαθέτουν το γονίδιο NRF2.

Τρόποι για να ενεργοποιήσετε το NRF2

Στην περίπτωση νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, η νόσος του Πάρκινσον, το εγκεφαλικό επεισόδιο ή ακόμα και τα αυτοάνοσα νοσήματα, είναι πιθανώς καλύτερο να ρυθμιστεί προς τα πάνω ο Nrf2, αλλά με ορμητικό τρόπο. Η ανάμειξη ενεργοποιητών NRF2 μπορεί επίσης να έχει προσθετική ή συνεργιστική δράση, καθώς περιστασιακά μπορεί να εξαρτάται από τη δόση. Οι κορυφαίοι τρόποι για την αύξηση της έκφρασης Nrf2 παρατίθενται παρακάτω:

  • HIST (Άσκηση) + CoQ10 + Sun (αυτά συνεργάζονται πολύ καλά) 
  • Μπρόκολο Sprouts + LLLT στο κεφάλι και στο έντερο μου
  • Βουτυρικό + Σούπερ Καφές + Πρωινός Κυρ
  • Βελονισμός (αυτή είναι μια εναλλακτική μέθοδος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και βελονισμός με λέιζερ)
  • Νηστεία
  • Κανναβιδιόλη (CBD)
  • Lion's Mane + Μελατονίνη
  • Άλφα-λιποϊκό οξύ + ΔΗΜ
  • Αψίνθιο
  • Ενεργοποίηση PPAR-γάμα

Η παρακάτω περιεκτική λίστα περιέχει πάνω από 350 άλλους τρόπους για να ενεργοποιήσετε το Nrf2 μέσω της διατροφής, του τρόπου ζωής και συσκευές, προβιοτικά, συμπληρώματα, βότανα και έλαια, ορμόνες και νευροδιαβιβαστές, φάρμακα/φάρμακα και χημικές ουσίες, μονοπάτια/παράγοντες μεταγραφής, καθώς και άλλοι τρόποι, είναι μόνο ένας σύντομος οδηγός για το τι μπορεί να προκαλέσει το Nrf2. Για λόγους συντομίας σε αυτό το άρθρο, έχουμε αφήσει εκτός πάνω από 500 άλλα τρόφιμα, συμπληρώματα διατροφής και ενώσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ενεργοποίηση του Nrf2. Παρακάτω αναφέρονται τα ακόλουθα:

Διατροφή:

  • Acai Berries
  • Οινόπνευμα (Το κόκκινο κρασί είναι καλύτερο, ειδικά εάν έχει φελλό, καθώς η πρωτοκατεχική αλδεΰδη από φελλούς μπορεί επίσης να ενεργοποιήσει το NRF2. Γενικά, το αλκοόλ δεν συνιστάται, αν και η οξεία πρόσληψη αυξάνει τον NRF2. Η χρόνια πρόσληψη μπορεί να μειώσει τον NRF2.
  • Φύκια (φύκια)
  • μήλα
  • Μαύρο τσάι
  • Φιστίκια Βραζιλίας
  • Φύτρα μπρόκολου (και άλλα ισοθειοκυανικά, σουλφοραφάνη καθώς και σταυρανθή λαχανικά όπως το bok choy που έχουν D3T)
  • Μύρτιλλα (0.6-10 g/ημέρα)
  • καρότα (φαλκαρινόνη)
  • Πιπέρι καγιέν (καψαϊκίνη)
  • Σέλινο (βουτυλοφθαλίδιο)
  • Chaga (Betulin)
  • Τσάι χαμομήλι
  • Chia
  • Κινέζικη πατάτα
  • Chokeberries (αρώνια)
  • Σοκολάτα (μαύρη ή κακάο)
  • Κανέλα
  • Καφές (όπως χλωρογενικό οξύ, Cafestol και Kahweol)
  • Cordyceps
  • Ψάρια (και οστρακοειδή)
  • Λιναρόσπορος
  • Σκόρδο
  • Ghee (πιθανόν)
  • Τζίντζερ (και καρδαμονίνη)
  • Gojiberries
  • Γκρέιπφρουτ (Ναρινγκενίνη – 50 mg/kg/ημέρα ναριγγενίνη)
  • σταφύλια
  • Πράσινο τσάι
  • Γκουάβα
  • Heart Of Palm
  • Hijiki/Wakame
  • κηρήθρα
  • ακτινίδια
  • Όσπρια
  • Μανία του Λιονταριού
  • Mahuwa
  • Mangos (Mangiferin)
  • Mangosteen
  • Γάλα (κατσίκι, αγελάδα – μέσω ρύθμισης του μικροβιώματος)
  • μούρα
  • Ελαιόλαδο (πυρήνας – υδροξυτυροσόλη και ολεανολικό οξύ)
  • Ωμέγα 6 λιπαρά οξέα (λιποξίνη Α4)
  • Osange Πορτοκάλια (Μορίν)
  • Μανιτάρια οστράκων
  • Παπάγια
  • Αράπικα φιστίκια
  • Pigeon Peas
  • Ρόδι (Punicalagin, Ellagic Acid)
  • Πρόπολη (Pinocembrin)
  • Μωβ γλυκοπατάτες
  • Rambutan (Geraniin)
  • Κρεμμύδια
  • Reishi
  • Rhodiola Rosea (Salidroside)
  • Πίτουρο ρυζιού (κυκλοαρτενύλιο ferulate)
  • Ρυζόμουρο
  • Τσάι Rooibos
  • Δενδρολίβανο
  • Φασκόμηλο
  • Σαφράν
  • Σησαμέλαιο
  • Σόγια (και ισοφλαβόνες, Daidzein, Genistein)
  • σκουός
  • φράουλες
  • Τρυγικό Φαγόπυρο
  • Θυμάρι
  • ντομάτες
  • Φασόλια Τόνκα
  • Κουρκούμη
  • wasabi
  • Καρπούζι

Τρόπος ζωής και συσκευές:

  • Βελονισμός και Ηλεκτροβελονισμός (μέσω καταρράκτη κολλαγόνου στο ECM)
  • Μπλε φως
  • Παιχνίδια εγκεφάλου (αυξάνει το NRF2 στον ιππόκαμπο)
  • Θερμιδικός Περιορισμός
  • Κρύο (ντους, βουτιές, λουτρό πάγου, εξοπλισμός, κρυοθεραπεία)
  • EMF (χαμηλής συχνότητας, όπως PEMF)
  • Άσκηση (Η οξεία άσκηση όπως το HIST ή το HIIT φαίνεται να είναι πιο ωφέλιμη για την πρόκληση NRF2, ενώ η μεγαλύτερη άσκηση δεν προκαλεί NRF2, αλλά αυξάνει τα επίπεδα γλουταθειόνης)
  • Δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (δίαιτα)
  • Υψηλή θερμότητα (σάουνα)
  • Εισπνοή υδρογόνου και νερό υδρογόνου
  • Υπερβαρική θεραπεία με οξυγόνο
  • Υπέρυθρη θεραπεία (όπως το Joovv)
  • Ενδοφλέβια Βιταμίνη C
  • Δίαιτα
  • Όζο
  • Κάπνισμα (δεν συνιστάται – το οξύ κάπνισμα αυξάνει το NRF2, το χρόνιο κάπνισμα μειώνει το NRF2. Εάν επιλέξετε να καπνίσετε, ο Άγιος Βασίλειος μπορεί να σας βοηθήσει να προστατεύσετε από την υπορρύθμιση του NRF2)
  • Ήλιος (UVB και υπέρυθρες)

Προβιοτικά:

  • Bacillus subtilis (fmbJ)
  • Clostridium butyricum (MIYAIRI 588)
  • Lactobacillus brevis
  • Lactobacillus casei (SC4 και 114001)
  • Lactobacillus collinoides
  • Lactobacillus gasseri (OLL2809, L13-Ia και SBT2055)
  • Lactobacillus helveticus (NS8)
  • Lactobacillus paracasei (NTU 101)
  • Lactobacillus plantarum (C88, CAI6, FC225, SC4)
  • Lactobacillus rhamnosus (GG)

Συμπληρώματα, βότανα και έλαια:

  • Ακετυλο-L-Καρνιτίνη (ALCAR) και Καρνιτίνη
  • Allicin
  • Αλφα-λιποϊκό οξύ
  • Αμεντοφλαβόνη
  • Andrographis paniculata
  • αγματίνη
  • απιγενίνη
  • Αργινίνη
  • Αγκινάρα (Κυανροπικρίνη)
  • Ashwaganda
  • Αστράγαλος
  • Bacopa
  • Μπριζόλα (Ισογεμακετόνη)
  • berberine
  • Βήτα-καρυοφυλλένιο
  • Μπάιντενς Πιλόσα
  • Έλαιο μαύρου κύμινου (Θυμοκινόνη)
  • Boswellia
  • Βουτεΐνη
  • Butyrate
  • Κανναβιδιόλη (CBD)
  • Καροτενοειδή (όπως βήτα-καροτίνη [συνέργεια με λυκοπένιο – 2 × 15 mg/ημέρα λυκοπένιο], φουκοξανθίνη, ζεαξανθίνη, ασταξανθίνη και λουτεΐνη)
  • Chitrak
  • Chlorella
  • Χλωροφύλλη
  • Χρυσάνθεμο zawadskii
  • Cinnamomea
  • Common Sundew
  • Χαλκός
  • Coptis
  • CoQ10
  • Η κουρκουμίνη
  • Damiana
  • Dan Shen/Red Sage (Miltirone)
  • ΑΜΥΔΡΟΣ
  • Dioscin
  • Dong Ling Cao
  • Dong Quai (θηλυκό ginseng)
  • Ecklonia Cava
  • EGCG
  • Elecampane / Inula
  • Eucommia Bark
  • Ferulic Acid
  • Fisetin
  • Ιχθυέλαιο (DHA/EPA – 3 × 1 g/ημέρα ιχθυέλαιο που περιέχει 1098 mg EPA και 549 mg DHA)
  • Galangal
  • Gastrodin (Tian Ma)
  • Γέντιανα
  • Γεράνι
  • Ginkgo Biloba (Ginkgolide B)
  • Υαλόχορτο
  • Gotu Kola
  • Εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού
  • Τριχωτό Agrimony
  • Χαριτάκη (Τρίφαλα)
  • Λευκάγκαθα
  • Helichrysum
  • Χένα (Juglone)
  • Υβίσκος
  • Higenamine
  • Άγιος Βασίλειος/Τούλσι (Ουρολικό Οξύ)
  • Λυκίσκος
  • Horny Goat Weed (Icariin/Icariside)
  • Indigo Naturalis
  • Σίδηρος (δεν συνιστάται εκτός εάν είναι απαραίτητος)
  • I3C
  • Τα δάκρυα του Ιώβ
  • Moringa Oleifera (όπως το Kaempferol)
  • Inchinkoto (συνδυασμός Zhi Zi και Wormwood)
  • Ρίζα Kudzu
  • Licorice Root
  • Lindera Root
  • Λουτεολίνη (υψηλές δόσεις για ενεργοποίηση, χαμηλότερες δόσεις αναστέλλουν το NRF2 στον καρκίνο όμως)
  • Magnolia
  • Μαντζίσθα
  • Maximowiczianum (Acerogenin A)
  • Μεξικάνικη άρνικα
  • Γάλα Thistle
  • MitoQ
  • Mu Xiang
  • βελούδινο φασόλι
  • Νικοτιναμίδη και NAD+
  • Panax Ginseng
  • Πασιφλόρα (όπως η Χρυσίν, αλλά χυρισίνη μπορεί επίσης να μειώσει το NRF2 μέσω απορύθμισης της σηματοδότησης PI3K/Akt)
  • Pau d'arco (Λάπατσο)
  • Φλωρετίνη
  • Piceatannol
  • PQQ
  • Προκυανιδίνη
  • pterostilbene
  • pueraria
  • Κερσετίνη (μόνο υψηλές δόσεις, χαμηλότερες δόσεις αναστέλλουν το NRF2)
  • Qiang Huo
  • Κόκκινο τριφύλλι
  • Ρεσβερατρόλη (Piceid και άλλα φυτοοιστρογόνα ουσιαστικά, Knotweed)
  • Κυνόρροδα
  • Rosewood
  • Ρουτίνη
  • Sappanwood
  • Σαρσαπαρίλλα
  • Σαύρος chinensis
  • SC-E1 (Γύψος, γιασεμί, γλυκόριζα, Kudzu και λουλούδι μπαλονιού)
  • Schisandra
  • Αυτοθεραπεία (είδος μάλλινου υφάσματος)
  • Skullcap (Baicalin και Wogonin)
  • Sorrel Πρόβατα
  • Σι Γου Τανγκ
  • Σιδηρίτης
  • Spikenard (Aralia)
  • σπιρουλίνα
  • Το βαλσαμόχορτο
  • Sulforaphane
  • Σάδερλαντία
  • Τάο Χονγκ Σι Γου
  • Ταυρίνη
  • Thunder God Vine (Triptolide)
  • Τοκοφερόλες (όπως βιταμίνη Ε ή λιναλοόλη)
  • Tribulus R
  • Του Σι Ζι
  • TUDCA
  • Βιταμίνη Α (αν και άλλα ρετινοειδή αναστέλλουν το NRF2)
  • Βιταμίνη C (μόνο σε υψηλή δόση, χαμηλός η δόση αναστέλλει το NRF2)
  • Vitex/Chaste Tree
  • Λευκή παιώνια (Paeoniflorin από την Paeonia lactiflora)
  • Αψιθιά (Ισπιδουλίνη και Αρτεμισινίνη)
  • Xiao Yao Wan (Free and Easy Wanderer)
  • Yerba Santa (Eriodictyol)
  • Yuan Zhi (Tenuigenin)
  • Zi Cao (θα μειώσει το NRF2 στον καρκίνο)
  • ψευδάργυρος
  • Ζιζιφιούδα

Ορμόνες και Νευροδιαβιβαστές:

  • Αδιπονεκτίνη
  • Adropin
  • Οιστρογόνα (αλλά μπορεί να μειώσει το NRF2 στον ιστό του μαστού)
  • Η μελατονίνη
  • Προγεστερόνη
  • Κινολινικό οξύ (σε προστατευτική απόκριση για την πρόληψη της διεγερτικής τοξικότητας)
  • Η σεροτονίνη
  • Θυρεοειδείς ορμόνες όπως η Τ3 (μπορούν να αυξήσουν το NRF2 σε υγιή κύτταρα, αλλά να το μειώσουν στον καρκίνο)
  • Η βιταμίνη D

Φάρμακα/Φάρμακα και Χημικές ουσίες:

  • Acetaminophen
  • Acetazolamide
  • Η αμλοδιπίνη
  • Αουρανοφίνη
  • Bardoxolone methyl (BARD)
  • Βενζιδαζόλη
  • BHA
  • CDDO-ιμιδαζολίδη
  • Κεφτριαξόνη (και αντιβιοτικά βήτα-λακτάμης)
  • Cialis
  • Δεξαμεθαζόνη
  • Diprivan (Propofol)
  • Eriodictyol
  • Εξεντίνη-4
  • εζετιμίμπη
  • Φθόριο
  • Φουμαρικό
  • HNE (οξειδωμένο)
  • Idazoxan
  • Ανόργανο αρσενικό και αρσενικό νάτριο
  • JQ1 (μπορεί να αναστείλει και το NRF2, άγνωστο)
  • Ο Λεταίρης
  • Μελφάλαν
  • Μεθαζολαμίδη
  • Μεθυλενο μπλε
  • Νιφεδιπίνη
  • ΜΣΑΦ
  • Oltipraz
  • PPI (όπως η ομεπραζόλη και η λανσοπραζόλη)
  • Protandim – εξαιρετικά αποτελέσματα in vivo, αλλά αδύναμα/ανύπαρκτα στην ενεργοποίηση του NRF2 στους ανθρώπους
  • Probucol
  • Ραπαμυκίνη
  • Reserpine
  • Ρουθήνιο
  • Sitaxentan
  • Στατίνες (όπως Lipitor και Simvastatin)
  • Tamoxifen
  • Τανγκ Λούο Νινγκ 
  • tBHQ 
  • Tecfidera (φουμαρικός διμεθυλεστέρας) 
  • THC (όχι τόσο ισχυρή όσο η CBD) 
  • Η θεοφυλλίνη
  • Umbelliferone 
  • Ουρσοδεοξυχολικό οξύ (UDCA) 
  • βεραπαμίλη 
  • Viagra 
  • 4-Ακετοξυφαινόλη 

Μονοπάτια/Παράγοντες Μεταγραφής:

  • Ενεργοποίηση ?7 nAChR 
  • ΑΜΡΚ 
  • Η χολερυθρίνη 
  • CDK20 
  • CKIP-1 
  • CYP2E1 
  • EAATs 
  • Gankyrin 
  • Κακός δαίμον των αεροπόρων 
  • GJA1 
  • H-φερριτινική σιδηροοξειδάση 
  • Αναστολείς HDAC (όπως το βαλπροϊκό οξύ και το TSA, αλλά μπορεί να προκαλέσουν αστάθεια NRF2) 
  • Πρωτεΐνες θερμικού σοκ 
  • IL-17 
  • IL-22 
  • Κλωθώ 
  • let-7 (καταρρίπτει το mBach1 RNA)
  • MAPK
  • Michael αποδέκτες (οι περισσότεροι)
  • miR-141
  • miR-153
  • miR-155 (καταρρίπτει επίσης το mBach1 RNA)
  • miR-7 (σε εγκέφαλος, βοηθά στον καρκίνο και τη σχιζοφρένεια)
  • Notch1
  • Οξειδωτικά στρες (όπως ROS, RNS, H2O2) και Ηλεκτρόφιλα
  • PGC-1;
  • PKC-δέλτα
  • PPAR-γάμα (συνεργικά αποτελέσματα)
  • Αναστολή υποδοχέα Sigma-1
  • SIRT1 (αυξάνει το NRF2 στον εγκέφαλο και τους πνεύμονες αλλά μπορεί να το μειώσει συνολικά)
  • SIRT2
  • SIRT6 (στο ήπαρ και τον εγκέφαλο)
  • SRXN1
  • Αναστολή TrxR1 (εξασθένιση ή εξάντληση επίσης) 
  • Πρωτοπορφυρίνη ψευδαργύρου 
  • 4-HHE 

Άλλα:

  • Ανκαφλαβίνη 
  • Αμίαντο 
  • Avicins 
  • μικρόβιο amyloliquefaciens (χρησιμοποιείται στη γεωργία) 
  • Μονοξείδιο του άνθρακα 
  • Δαφνετίνη 
  • Εξάντληση γλουταθειόνης (εξάντληση 80%-90% πιθανώς) 
  • Γυμναστής koraiensis 
  • Ηπατίτιδα C 
  • Έρπης (HSV) 
  • Ινδική τέφρα 
  • Ρίζα Indigowoad 
  • Isosalipurposide
  • Ισορχαμέντιν 
  • Monascin 
  • Ομαβελοξολόνη (ισχυρή, γνωστή και ως RTA-408) 
  • PDTC 
  • Ανεπάρκεια σεληνίου (η ανεπάρκεια σεληνίου μπορεί να αυξήσει το NRF2) 
  • Πεύκη Σιβηρίας 
  • Σοφοραφλαβανόνη Γ 
  • Tadehagi triquetrum 
  • Toona sinensis (7-DGD) 
  • Λουλούδι τρομπέτας
  • 63171 και 63179 (ισχυρό) 
Δρ Jimenez White Coat

Η οδός σηματοδότησης παράγοντα 2 που σχετίζεται με το πυρηνικό ερυθροειδές 2, πιο γνωστή με το ακρωνύμιο Nrf2, είναι ένας μεταγραφικός παράγοντας που παίζει τον κύριο ρόλο στη ρύθμιση των προστατευτικών αντιοξειδωτικών μηχανισμών του ανθρώπινου σώματος, ιδιαίτερα για τον έλεγχο του οξειδωτικού στρες. Ενώ τα αυξημένα επίπεδα οξειδωτικού στρες μπορούν να ενεργοποιήσουν το Nrf2, τα αποτελέσματά του ενισχύονται τρομερά μέσω της παρουσίας συγκεκριμένων ενώσεων. Ορισμένες τροφές και συμπληρώματα βοηθούν στην ενεργοποίηση του Nrf2 στο ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των ισοθειοκυανική σουλφοραφάνη από τα φύτρα μπρόκολου.

Δρ. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Η σουλφοραφάνη και οι επιδράσεις της στον καρκίνο, τη θνησιμότητα, τη γήρανση, τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά, τις καρδιακές παθήσεις και άλλα

Τα ισοθειοκυανικά είναι μερικές από τις πιο σημαντικές φυτικές ενώσεις που μπορείτε να πάρετε στη διατροφή σας. Σε αυτό βίντεο Κάνω την πιο ολοκληρωμένη υπόθεση για αυτούς που έχει γίνει ποτέ. Σύντομο εύρος προσοχής? Μεταβείτε στο αγαπημένο σας θέμα κάνοντας κλικ σε ένα από τα παρακάτω χρονικά σημεία. Πλήρης χρονοδιάγραμμα παρακάτω.

Βασικές ενότητες:

  • 00:01:14 – Καρκίνος και θνησιμότητα
  • 00:19:04 – Γήρανση
  • 00:26:30 – Εγκέφαλος και συμπεριφορά
  • 00:38:06 – Τελική ανακεφαλαίωση
  • 00:40:27 – Δόση

Πλήρες χρονοδιάγραμμα:

  • 00:00:34 – Εισαγωγή της σουλφοραφάνης, η κύρια εστίαση του βίντεο.
  • 00:01:14 – Κατανάλωση σταυρανθών λαχανικών και μείωση της θνησιμότητας από κάθε αιτία.
  • 00:02:12 – Κίνδυνος καρκίνου του προστάτη.
  • 00:02:23 – Κίνδυνος καρκίνου της ουροδόχου κύστης.
  • 00:02:34 – Κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα στους καπνιστές.
  • 00:02:48 – Κίνδυνος καρκίνου του μαστού.
  • 00:03:13 – Υποθετικό: τι γίνεται αν έχετε ήδη καρκίνο; (μεσολαβητικός)
  • 00:03:35 – Πιθανή οδήγηση με μηχανισμό ο καρκίνος και συσχετιστικά δεδομένα θνησιμότητας.
  • 00:04:38 – Σουλφοραφάνη και καρκίνος.
  • 00:05:32 – Ένδειξη ζώων ισχυρός επίδραση του εκχυλίσματος φύτρων μπρόκολου στην ανάπτυξη όγκου της ουροδόχου κύστης σε αρουραίους.
  • 00:06:06 – Επίδραση της άμεσης συμπλήρωσης σουλφοραφάνης σε ασθενείς με καρκίνο του προστάτη.
  • 00:07:09 – Βιοσυσσώρευση ισοθειοκυανικών μεταβολιτών στον πραγματικό ιστό του μαστού.
  • 00:08:32 – Αναστολή βλαστικών κυττάρων καρκίνου του μαστού.
  • 00:08:53 – Μάθημα ιστορίας: οι brassica καθιερώθηκαν ως υγιεινές ιδιότητες ακόμη και στην αρχαία Ρώμη.
  • 00:09:16 – Η ικανότητα της σουλφοραφάνης να ενισχύει την απέκκριση καρκινογόνου (βενζόλιο, ακρολεΐνη).
  • 00:09:51 – NRF2 ως γενετικός διακόπτης μέσω αντιοξειδωτικών στοιχείων απόκρισης.
  • 00:10:10 – Πώς η ενεργοποίηση NRF2 ενισχύει την απέκκριση καρκινογόνου μέσω συζεύξεων γλουταθειόνης-S.
  • 00:10:34 – Τα λαχανάκια Βρυξελλών αυξάνουν τη γλουταθειόνη-S-τρανσφεράση και μειώνουν τη βλάβη του DNA.
  • 00:11:20 – Το ρόφημα με φύτρα μπρόκολου αυξάνει την έκκριση βενζολίου κατά 61%.
  • 00:13:31 – Το ομογενοποιημένο φύτρο μπρόκολου αυξάνει τα αντιοξειδωτικά ένζυμα στον ανώτερο αεραγωγό.
  • 00:15:45 – Κατανάλωση σταυρανθών λαχανικών και θνησιμότητα από καρδιακές παθήσεις.
  • 00:16:55 – Η σκόνη από φύτρα μπρόκολου βελτιώνει τα λιπίδια του αίματος και τον συνολικό κίνδυνο καρδιακής νόσου σε διαβητικούς τύπου 2.
  • 00:19:04 – Αρχή της γήρανση τμήμα.
  • 00:19:21 – Η δίαιτα εμπλουτισμένη με σουλφοραφάνη ενισχύει διάρκεια ζωής των σκαθαριών από 15 έως 30% (σε ορισμένες συνθήκες).
  • 00:20:34 – Σημασία χαμηλής φλεγμονής για μακροζωία.
  • 00:22:05 – Τα σταυρανθή λαχανικά και η σκόνη φύτρων μπρόκολου φαίνεται να μειώνουν μια μεγάλη ποικιλία φλεγμονωδών δεικτών στους ανθρώπους.
  • 00:23:40 – Ανακεφαλαίωση στη μέση του βίντεο: καρκίνος, τμήματα γήρανσης
  • 00:24:14 – Μελέτες σε ποντίκια υποδεικνύουν ότι η σουλφοραφάνη μπορεί να βελτιώσει την προσαρμοστική ανοσοποιητική λειτουργία σε μεγάλη ηλικία.
  • 00:25:18 – Η σουλφοραφάνη βελτίωσε την ανάπτυξη των τριχών σε ένα μοντέλο ποντικιού με φαλάκρα. Εικόνα στις 00:26:10.
  • 00:26:30 – Έναρξη τμήματος εγκεφάλου και συμπεριφοράς.
  • 00:27:18 – Επίδραση του εκχυλίσματος φύτρων μπρόκολου στον αυτισμό.
  • 00:27:48 – Επίδραση της γλυκοραφανίνης στη σχιζοφρένεια.
  • 00:28:17 – Έναρξη συζήτησης για την κατάθλιψη (εύλογος μηχανισμός και μελέτες).
  • 00:31:21 – Μελέτη σε ποντίκια που χρησιμοποιεί 10 διαφορετικά μοντέλα κατάθλιψης που προκαλείται από στρες δείχνει ότι η σουλφοραφάνη είναι παρόμοια αποτελεσματική με τη φλουοξετίνη (Prozac).
  • 00:32:00 – Η μελέτη δείχνει ότι η άμεση κατάποση γλυκοραφανίνης σε ποντίκια είναι εξίσου αποτελεσματική στην πρόληψη της κατάθλιψης από το μοντέλο στρες κοινωνικής ήττας.
  • 00:33:01 – Έναρξη τμήματος νευροεκφυλισμού.
  • 00:33:30 – Σουλφοραφάνη και νόσος Αλτσχάιμερ.
  • 00:33:44 – Σουλφοραφάνη και νόσος Πάρκινσον.
  • 00:33:51 – Sulforaphane και νόσος του Hungtington.
  • 00:34:13 – Η σουλφοραφάνη αυξάνει τις πρωτεΐνες θερμικού σοκ.
  • 00:34:43 – Έναρξη τμήματος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης.
  • 00:35:01 – Η ένεση σουλφοραφάνης αμέσως μετά το TBI βελτιώνει τη μνήμη (μελέτη σε ποντίκια).
  • 00:35:55 ​​– Σουλφοραφάνη και νευρωνική πλαστικότητα.
  • 00:36:32 – Η σουλφοραφάνη βελτιώνει τη μάθηση μοντέλο του διαβήτη τύπου ΙΙ σε ποντίκια.
  • 00:37:19 – Σουλφοραφάνη και duchenne μυική δυστροφία.
  • 00:37:44 – Αναστολή μυοστατίνης σε μυϊκά δορυφορικά κύτταρα (in vitro).
  • 00:38:06 – Ύστερη ανακεφαλαίωση βίντεο: θνησιμότητα και καρκίνος, βλάβες στο DNA, οξειδωτικό στρες και φλεγμονή, απέκκριση βενζολίου, καρδιαγγειακή νόσος, διαβήτης τύπου ΙΙ, επιδράσεις στον εγκέφαλο (κατάθλιψη, αυτισμός, σχιζοφρένεια, νευροεκφυλισμός), μονοπάτι NRF2.
  • 00:40:27 – Σκέψεις για τον υπολογισμό μιας δόσης φύτρων μπρόκολου ή σουλφοραφάνης.
  • 00:41:01 – Ανέκδοτα για το φύτρωμα στο σπίτι.
  • 00:43:14 – Σχετικά με τις θερμοκρασίες μαγειρέματος και τη δραστηριότητα σουλφοραφάνης.
  • 00:43:45 – Μετατροπή βακτηρίων του εντέρου σουλφοραφάνης από γλυκοραφανίνη.
  • 00:44:24 – Τα συμπληρώματα λειτουργούν καλύτερα όταν συνδυάζονται με ενεργή μυροσινάση από λαχανικά.
  • 00:44:56 – Τεχνικές μαγειρέματος και σταυρανθή λαχανικά.
  • 00:46:06 – Ισοθειοκυανικά ως βρογχογόνα.

Σύμφωνα με πολλές τρέχουσες ερευνητικές μελέτες, η οδός σηματοδότησης παράγοντα 2 που σχετίζεται με το πυρηνικό ερυθροειδές 2, πιο γνωστή ως Nrf2, είναι ένας θεμελιώδης μεταγραφικός παράγοντας που ενεργοποιεί τους προστατευτικούς αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς των κυττάρων για την αποτοξίνωση του ανθρώπινου σώματος τόσο από εξωτερικούς όσο και από εσωτερικούς παράγοντες και να αποτρέψει την αύξηση επίπεδα οξειδωτικού στρες. Το εύρος των πληροφοριών μας περιορίζεται σε θέματα χειροπρακτικής και υγείας της σπονδυλικής στήλης. Για να συζητήσετε το θέμα, μη διστάσετε να ρωτήσετε τον Δρ. Jimenez ή να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 915-850-0900 .

Επιμελείται από τον Δρ Alex Jimenez

Πράσινο κουμπί κλήσης τώρα H .png

Πρόσθετο Θέμα Συζήτηση: Οξεία Οσφυαλγία

Πόνος πλάτης είναι μια από τις πιο διαδεδομένες αιτίες αναπηρίας και χαμένων ημερών στην εργασία παγκοσμίως. Ο πόνος στην πλάτη οφείλεται στον δεύτερο πιο συχνό λόγο για επισκέψεις στο ιατρείο, ο οποίος ξεπερνάει μόνο τις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού. Περίπου το 80 τοις εκατό του πληθυσμού θα βιώσει πόνο στην πλάτη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Η σπονδυλική στήλη είναι μια πολύπλοκη δομή που αποτελείται από οστά, αρθρώσεις, συνδέσμους και μύες, μεταξύ άλλων μαλακών ιστών. Τραυματισμοί ή/και επιβαρυμένες καταστάσεις, όπως π.χ δίσκους με κήλη, μπορεί τελικά να οδηγήσει σε συμπτώματα του πόνου στην πλάτη. Οι αθλητικοί τραυματισμοί ή οι τραυματισμοί από ατυχήματα αυτοκινήτων είναι συχνά η συχνότερη αιτία του πόνου στην πλάτη, ωστόσο μερικές φορές οι πιο απλές κινήσεις μπορεί να έχουν οδυνηρά αποτελέσματα. Ευτυχώς, εναλλακτικές επιλογές θεραπείας, όπως η χειροπρακτική φροντίδα, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη μέσω της χρήσης των ρυθμίσεων της σπονδυλικής στήλης και των χειρωνακτικών χειρισμών, βελτιώνοντας τελικά την ανακούφιση από τον πόνο.

εικόνα blog του αγόρι χαρτί καρτούν

EXTRA EXTRA | ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΘΕΜΑ: Συνιστάται χειροπράκτης El Paso, TX;

***

Δημοσίευση αποποίησης ευθυνών

Επαγγελματικό πεδίο πρακτικής *

Οι πληροφορίες εδώ στο "Ο ρόλος της ενεργοποίησης Nrf2Το " δεν προορίζεται να αντικαταστήσει μια προσωπική σχέση με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης ή εξουσιοδοτημένο ιατρό και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Σας ενθαρρύνουμε να λαμβάνετε αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης με βάση την έρευνα και τη συνεργασία σας με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.

Πληροφορίες ιστολογίου & Συζητήσεις πεδίου

Το εύρος των πληροφοριών μας περιορίζεται στη Χειροπρακτική, Μυοσκελετική, βελονισμός, φυσικά φάρμακα, ευεξία, συμβάλλοντας αιτιολογικά σπλαχνικές διαταραχές σε κλινικές παρουσιάσεις, σχετιζόμενη κλινική δυναμική του σωματοσπλαχνικού αντανακλαστικού, συμπλέγματα υπεξαρθρήματος, ευαίσθητα θέματα υγείας ή/και άρθρα, θέματα και συζητήσεις σχετικά με τη λειτουργική ιατρική.

Παρέχουμε και παρουσιάζουμε κλινική συνεργασία με ειδικούς από διάφορους κλάδους. Κάθε ειδικός διέπεται από το επαγγελματικό του πεδίο άσκησης και τη δικαιοδοσία αδειοδότησης. Χρησιμοποιούμε λειτουργικά πρωτόκολλα υγείας και ευεξίας για τη θεραπεία και υποστήριξη της φροντίδας για τραυματισμούς ή διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος.

Τα βίντεό μας, οι αναρτήσεις, τα θέματα, τα θέματα και οι πληροφορίες μας καλύπτουν κλινικά θέματα, ζητήματα και θέματα που σχετίζονται και υποστηρίζουν άμεσα ή έμμεσα το κλινικό πεδίο πρακτικής μας.*

Το γραφείο μας έχει εύλογα προσπαθήσει να παρέχει υποστηρικτικές αναφορές και έχει εντοπίσει τις σχετικές ερευνητικές μελέτες που υποστηρίζουν τις αναρτήσεις μας. Παρέχουμε αντίγραφα υποστηρικτικών ερευνητικών μελετών που διατίθενται σε ρυθμιστικά συμβούλια και στο κοινό κατόπιν αιτήματος.

Κατανοούμε ότι καλύπτουμε θέματα που απαιτούν μια πρόσθετη εξήγηση για το πώς μπορεί να βοηθήσει σε ένα συγκεκριμένο σχέδιο φροντίδας ή πρωτόκολλο θεραπείας. Επομένως, για να συζητήσετε περαιτέρω το θέμα παραπάνω, μη διστάσετε να ρωτήσετε Δρ Alex Jimenez, DC, ή επικοινωνήστε μαζί μας στο 915-850-0900.

Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε και την οικογένειά σας.

Ευλογίες

Δρ Alex Jimenez ΕΝΑ Δ, MSACP, Rn*, CCST, IfMCP*, Κηλίδα*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Άδεια γιατρού Χειροπρακτικής (DC) στο Τέξας & Νέο Μεξικό*
Άδεια Texas DC # TX5807, Νέο Μεξικό DC Άδεια # NM-DC2182

Άδεια εγγεγραμμένης νοσοκόμας (RN*) σε Φλόριντα
Άδεια Φλόριντα RN Άδεια # RN9617241 (Αρ. ελέγχου. 3558029)
Κατάσταση συμπαγούς: Πολυκρατική Άδεια: Εξουσιοδοτημένος για εξάσκηση σε Τα κράτη 40*

Προς το παρόν εγγραφές: ICHS: MSN* FNP (Πρόγραμμα Family Nurse Practitioner)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Η ψηφιακή μου επαγγελματική κάρτα

Και πάλι σας καλωσορίζουμε¸

Ο σκοπός και τα πάθη μας: Είμαι γιατρός Χειροπρακτικής που ειδικεύεται σε προοδευτικές θεραπείες αιχμής και λειτουργικές διαδικασίες αποκατάστασης που εστιάζονται στην κλινική φυσιολογία, την ολική υγεία, την πρακτική άσκηση δύναμης και την πλήρη προετοιμασία. Εστιάζουμε στην αποκατάσταση των φυσιολογικών λειτουργιών του σώματος μετά από τραυματισμούς στο λαιμό, την πλάτη, τον νωτιαίο και το μαλακό ιστό.

Χρησιμοποιούμε Ειδικά Χειροπρακτικά Πρωτόκολλα, Προγράμματα Ευεξίας, Λειτουργική & Ολοκληρωμένη Διατροφή, Ευελιξία & Κινητικότητα Κατάρτιση και Συστήματα Αποκατάστασης για όλες τις ηλικίες.

Ως επέκταση της αποτελεσματικής αποκατάστασης, προσφέρουμε επίσης στους ασθενείς, τους βετεράνους με αναπηρία, τους αθλητές, τους νέους και τους ηλικιωμένους ένα ποικίλο χαρτοφυλάκιο εξοπλισμού αντοχής, ασκήσεις υψηλής απόδοσης και προηγμένες επιλογές θεραπείας ευκινησίας. Έχουμε συνεργαστεί με τους πρωταρχικούς γιατρούς, τους θεραπευτές και τους εκπαιδευτές των πόλεων για να παρέχουμε στους αθλητές υψηλού επιπέδου ανταγωνιστές τις δυνατότητες να ωθήσουν τις υψηλότερες δυνατότητές τους στις εγκαταστάσεις μας.

Έχουμε την ευλογία να χρησιμοποιούμε τις μεθόδους μας με χιλιάδες El Pasoans τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, επιτρέποντάς μας να αποκαταστήσουμε την υγεία και τη φυσική κατάσταση των ασθενών μας ενώ εφαρμόζουμε ερευνημένες μη χειρουργικές μεθόδους και λειτουργικά προγράμματα ευεξίας.

Τα προγράμματά μας είναι φυσικά και χρησιμοποιούν την ικανότητα του σώματος να επιτύχει συγκεκριμένους μετρημένους στόχους, αντί να εισάγει επιβλαβείς χημικές ουσίες, αμφιλεγόμενη αντικατάσταση ορμονών, ανεπιθύμητες χειρουργικές επεμβάσεις ή εθιστικά φάρμακα. Θέλουμε να ζήσετε μια λειτουργική ζωή που ικανοποιείται με περισσότερη ενέργεια, θετική στάση, καλύτερο ύπνο και λιγότερο πόνο. Στόχος μας είναι να ενδυναμώσουμε τελικά τους ασθενείς μας για να διατηρήσουν τον πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Με λίγη δουλειά, μπορούμε να επιτύχουμε τη βέλτιστη υγεία μαζί, ανεξάρτητα από την ηλικία ή την αναπηρία.

Ελάτε μαζί μας για να βελτιώσετε την υγεία σας για εσάς και την οικογένειά σας.

Έχει να κάνει με: ΖΩΝΤΑΣ, ΑΓΑΠΗΣ & ΣΗΜΑΣΙΑ!

Καλώς ήλθατε και Θεός ευλογεί

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ ΕΛ ΠΑΣΟ

East Side: Main Clinic*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Τηλέφωνο: 915-412-6677

Κεντρικός: Κέντρο Αποκατάστασης
6440 Gateway East, Ste B
Τηλέφωνο: 915-850-0900

North East Κέντρο Αποκατάστασης
7100 Airport Blvd, Ste. ντο
Τηλέφωνο: 915-412-6677

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Η ψηφιακή μου επαγγελματική κάρτα

Τοποθεσία κλινικής 1

Διεύθυνση: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
Ελ Πάσο, TX 79936
Τηλέφωνο Επικοινωνίας
: (915) 850-0900
Ηλεκτρονική Διεύθυνση (Email)Να στείλετε e-mail
ιστόςDrAlexJimenez.com

Τοποθεσία κλινικής 2

Διεύθυνση: 6440 Gateway East, Κτίριο Β
Ελ Πάσο, TX 79905
Τηλέφωνο: (915) 850-0900
Ηλεκτρονική Διεύθυνση (Email)Να στείλετε e-mail
ιστόςElPasoBackClinic.com

Τοποθεσία κλινικής 3

Διεύθυνση: 1700 N Zaragoza Rd # 117
Ελ Πάσο, TX 79936
Τηλέφωνο: (915) 850-0900
Ηλεκτρονική Διεύθυνση (Email)Να στείλετε e-mail
ιστόςChiropracticScientist.com

Απλά Παίξτε Fitness & Rehab*

Διεύθυνση: 7100 Airport Blvd, Σουίτα C
Ελ Πάσο, TX 79906
Τηλέφωνο: (915) 850-0900
Ηλεκτρονική Διεύθυνση (Email)Να στείλετε e-mail
ιστόςChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Διεύθυνση: 6440 Gateway East, Κτίριο Β
Ελ Πάσο, TX 79905
Τηλέφωνο Επικοινωνίας
: (915) 412-6677
Ηλεκτρονική Διεύθυνση (Email)Να στείλετε e-mail
ιστόςPushAsRx.com

Push 24/7

Διεύθυνση: 1700 E Cliff Dr
Ελ Πάσο, TX 79902
Τηλέφωνο Επικοινωνίας
: (915) 412-6677
Ηλεκτρονική Διεύθυνση (Email)Να στείλετε e-mail
ιστόςPushAsRx.com

ΕΓΓΡΑΦΗ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ: Ζωντανές εκδηλώσεις και διαδικτυακά σεμινάρια*

(Ελάτε μαζί μας και εγγραφείτε σήμερα)

Καλέστε (915) 850-0900 σήμερα!

Βαθμολογήθηκε Κορυφαίος Ιατρός & Ειδικός El Paso από την RateMD* | Έτη 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

Καλύτερος Χειροπράκτης στο Ελ Πάσο

Σάρωση κώδικα QR εδώ - Συνδεθείτε εδώ με τον Dr. Jimenez Προσωπικά

Χειροπράκτης Qrcode
Dr. Jimenez QR Code

Πρόσθετοι διαδικτυακοί σύνδεσμοι και πόροι (διαθέσιμοι 24/7)

  1. Διαδικτυακά ραντεβού ή διαβουλεύσεις:  bit.ly/Book-Online-Appointment
  2. Φόρμα διαδικτυακού σωματικού τραυματισμού / ατυχήματος:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Διαδικτυακή αξιολόγηση λειτουργικής ιατρικής:  bit.ly/functionmed

Αποποίηση ευθυνών *

Οι πληροφορίες στο παρόν δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν τη σχέση ενός προς έναν με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας, με άδεια ιατρού, και δεν είναι ιατρική συμβουλή. Σας ενθαρρύνουμε να λάβετε τις δικές σας αποφάσεις περί υγειονομικής περίθαλψης με βάση την έρευνά σας και τη συνεργασία σας με έναν καταρτισμένο επαγγελματία υγείας. Το εύρος των πληροφοριών μας περιορίζεται σε χειροπρακτική, μυοσκελετική, φυσική ιατρική, ευεξία, ευαίσθητα θέματα υγείας, άρθρα λειτουργικής ιατρικής, θέματα και συζητήσεις. Παρέχουμε και παρουσιάζουμε κλινική συνεργασία με ειδικούς από ένα ευρύ φάσμα επιστημονικών κλάδων. Κάθε ειδικός διέπεται από το επαγγελματικό του πεδίο άσκησης και τη δικαιοδοσία αδειοδότησης. Χρησιμοποιούμε λειτουργικά πρωτόκολλα υγείας και ευεξίας για τη θεραπεία και υποστήριξη της φροντίδας για τραυματισμούς ή διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος. Τα βίντεο, οι αναρτήσεις, τα θέματα, τα θέματα και οι γνώσεις μας καλύπτουν κλινικά θέματα, ζητήματα και θέματα που σχετίζονται και υποστηρίζουν, άμεσα ή έμμεσα, το κλινικό πεδίο της πρακτικής μας.* Το γραφείο μας έχει κάνει μια λογική προσπάθεια να παρέχει υποστηρικτικές αναφορές και έχει εντοπίσει τη σχετική ερευνητική μελέτη ή μελέτες που υποστηρίζουν τις αναρτήσεις μας. Παρέχουμε αντίγραφα υποστηρικτικών ερευνητικών μελετών που διατίθενται σε ρυθμιστικά συμβούλια και στο κοινό κατόπιν αιτήματος.

Κατανοούμε ότι καλύπτουμε θέματα που απαιτούν μια πρόσθετη εξήγηση για το πώς μπορεί να βοηθήσει σε ένα συγκεκριμένο σχέδιο φροντίδας ή πρωτόκολλο θεραπείας. Επομένως, για να συζητήσετε περαιτέρω το θέμα παραπάνω, μη διστάσετε να ρωτήσετε Δρ Alex Jimenez ή επικοινωνήστε μαζί μας στο 915-850-0900.

Δρ Alex Jimenez ΕΝΑ Δ, MSACP, CCST, IfMCP*, Κηλίδα*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

τηλέφωνο: 915-850-0900

Άδεια στο Τέξας & Νέο Μεξικό *

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Η ψηφιακή μου επαγγελματική κάρτα

Δημοσίευση αποποίησης ευθυνών

Επαγγελματικό πεδίο πρακτικής *

Οι πληροφορίες εδώ στο "Ανακαλύψτε πώς ο βελονισμός μειώνει τη φλεγμονή του εντέρουΤο " δεν προορίζεται να αντικαταστήσει μια προσωπική σχέση με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης ή εξουσιοδοτημένο ιατρό και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Σας ενθαρρύνουμε να λαμβάνετε αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης με βάση την έρευνα και τη συνεργασία σας με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.

Πληροφορίες ιστολογίου & Συζητήσεις πεδίου

Το εύρος των πληροφοριών μας περιορίζεται στη Χειροπρακτική, Μυοσκελετική, βελονισμός, φυσικά φάρμακα, ευεξία, συμβάλλοντας αιτιολογικά σπλαχνικές διαταραχές σε κλινικές παρουσιάσεις, σχετιζόμενη κλινική δυναμική του σωματοσπλαχνικού αντανακλαστικού, συμπλέγματα υπεξαρθρήματος, ευαίσθητα θέματα υγείας ή/και άρθρα, θέματα και συζητήσεις σχετικά με τη λειτουργική ιατρική.

Παρέχουμε και παρουσιάζουμε κλινική συνεργασία με ειδικούς από διάφορους κλάδους. Κάθε ειδικός διέπεται από το επαγγελματικό του πεδίο άσκησης και τη δικαιοδοσία αδειοδότησης. Χρησιμοποιούμε λειτουργικά πρωτόκολλα υγείας και ευεξίας για τη θεραπεία και υποστήριξη της φροντίδας για τραυματισμούς ή διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος.

Τα βίντεό μας, οι αναρτήσεις, τα θέματα, τα θέματα και οι πληροφορίες μας καλύπτουν κλινικά θέματα, ζητήματα και θέματα που σχετίζονται και υποστηρίζουν άμεσα ή έμμεσα το κλινικό πεδίο πρακτικής μας.*

Το γραφείο μας έχει εύλογα προσπαθήσει να παρέχει υποστηρικτικές αναφορές και έχει εντοπίσει τις σχετικές ερευνητικές μελέτες που υποστηρίζουν τις αναρτήσεις μας. Παρέχουμε αντίγραφα υποστηρικτικών ερευνητικών μελετών που διατίθενται σε ρυθμιστικά συμβούλια και στο κοινό κατόπιν αιτήματος.

Κατανοούμε ότι καλύπτουμε θέματα που απαιτούν μια πρόσθετη εξήγηση για το πώς μπορεί να βοηθήσει σε ένα συγκεκριμένο σχέδιο φροντίδας ή πρωτόκολλο θεραπείας. Επομένως, για να συζητήσετε περαιτέρω το θέμα παραπάνω, μη διστάσετε να ρωτήσετε Δρ Alex Jimenez, DC, ή επικοινωνήστε μαζί μας στο 915-850-0900.

Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε και την οικογένειά σας.

Ευλογίες

Δρ Alex Jimenez ΕΝΑ Δ, MSACP, Rn*, CCST, IfMCP*, Κηλίδα*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Άδεια γιατρού Χειροπρακτικής (DC) στο Τέξας & Νέο Μεξικό*
Άδεια Texas DC # TX5807, Νέο Μεξικό DC Άδεια # NM-DC2182

Άδεια εγγεγραμμένης νοσοκόμας (RN*) σε Φλόριντα
Άδεια Φλόριντα RN Άδεια # RN9617241 (Αρ. ελέγχου. 3558029)
Κατάσταση συμπαγούς: Πολυκρατική Άδεια: Εξουσιοδοτημένος για εξάσκηση σε Τα κράτη 40*

Προς το παρόν εγγραφές: ICHS: MSN* FNP (Πρόγραμμα Family Nurse Practitioner)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Η ψηφιακή μου επαγγελματική κάρτα