Αρχεία ευκινησίας και ταχύτητας | Χειροπράκτης El Paso • 915-850-0900
Ο Δρ Alex Jimenez, Χειροπράκτης του Ελ Πάσο
Ελπίζω να έχετε απολαύσει τις δημοσιεύσεις του ιστολογίου μας σε διάφορα θέματα υγείας, διατροφής και τραυματισμού. Παρακαλώ μην διστάσετε να μας καλέσετε ή εγώ αν έχετε ερωτήσεις όταν προκύπτει η ανάγκη να αναζητήσετε φροντίδα. Τηλεφωνήστε στο γραφείο ή στον εαυτό μου. Γραφείο 915-850-0900 - Κυψέλη 915-540-8444 Με μεγάλη χαρά. Δρ
περιήγηση Κατηγορία

Ευελιξία & ταχύτητα

Η ευελιξία και η ταχύτητα είναι απαραίτητη σε αθλητές και άτομα που ασχολούνται ενεργά με τη σωματική δραστηριότητα και ή τον αθλητισμό. Αυτά τα άτομα συχνά εξαρτώνται από τη βέλτιστη ευελιξία και ταχύτητα για να αυξήσουν τη συνολική τους απόδοση. Γρήγορα και χαριτωμένα, τόσο οι ψυχικές όσο και οι σωματικές δεξιότητες αποτελούν συχνά βασικό στοιχείο για την αντιμετώπιση των προκλήσεων που σχετίζονται με το συγκεκριμένο άθλημα του ατόμου. Το κλειδί για τη βελτίωση της ευελιξίας είναι η ελαχιστοποίηση της απώλειας ταχύτητας κατά την ανακατεύθυνση του κέντρου βάρους του σώματος. Ταχεία ασκήσεις αλλαγής που αλλάζουν κατεύθυνση προς τα εμπρός, προς τα πίσω, κάθετα και πλευρικά θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ευελιξίας των ατόμων καθώς και της ευελιξίας εκπαιδεύοντας το σώμα σας να κάνει αυτές τις αλλαγές στην κίνηση πιο γρήγορα. Ο Δρ Alex Jimenez περιγράφει μια ποικιλία τεντωμάτων και ασκήσεων που χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση της ευκινησίας και της ταχύτητας σε όλη τη συλλογή των άρθρων του, εστιάζοντας σε μεγάλο βαθμό στα οφέλη της φυσικής κατάστασης και τους περιστασιακούς τραυματισμούς ή την κατάσταση που προκύπτει από την υπερβολική άσκηση. Για περισσότερες πληροφορίες, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο (915) 850-0900 ή να στείλετε μήνυμα κειμένου για να καλέσετε τον Dr. Jimenez προσωπικά στο (915) 540-8444.

Μιτοχονδριακές ασθένειες: Η κατάσταση που υπονομεύει την ενέργεια που μπορεί να μην ξέρετε ότι έχετε

Υπάρχει μια ασθένεια που συχνά εκλαμβάνεται για άλλη ασθένεια ή διαταραχή στην αρχή, καθώς μπορεί να προκαλέσει γρίπη…

Online λειτουργικό ιστορικό Medicince
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ 24 • 7

Ιστορικό στο Διαδίκτυο
ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΙΣΤΟΡΙΑΣ 24 /7
ΚΡΑΤΗΣΗ ONLINE 24/7